砸就好了，一砸还一个准呢！
你看这多轻松？多没没意思！
接着
根跟着列儿又随便看了看，但是很快就找到了一处空闲的厨房，是在一个小角落里，可能相对有点窄，所以在一般情况之下是没有人愿意用。
“根，你看我能帮到你什么忙？”
这时的列儿放下了手中的食材，很真诚的说道，觉得自己是可以帮根清洗食材、刮鱼鳞去肚腹的活儿。
“嗯，如果可以麻烦到你，你是可以帮我处理这条黄鱼的！”
说着的时候，他已经将冷冻的鱼放到了热水里解冻，热水温度不用太高，大概保持在五十摄氏都最好，这样就不会在解冻的过程中将鱼肉烫的半熟、也不会因此流失鱼肉中的营养。
列儿听到后咧嘴憨厚的笑了笑。
虽然自己没有美食天赋，但是能在美食天赋者手中打杂当下手？这好像是挺有成就感的。
于是
“好的，但是只需要去掉鳞片和肚腹中的杂物就可以了，还需要我帮忙其它的？”
“哦，还有的，如果这里的鱼有刺，可能你要花费些时间将它的刺全部挑出来，我就可以将它剁碎甚至成酱，但是你需要等上一会儿，它还没有完全解冻。”
说着的时候，根已经将锅洗好了，放到火灶上，并加入了适量的水，开启了大火等水烧开后，就可以放入洗好的适量大白米。
一般熬粥是一斤水放入一手把米即可、米多则容易干，少则就是稀饭难成好粥。
不过，后面还要加入剁碎的鱼肉，这对于新手来说话，水还是要多加五百毫升比较好，当然，如果时间掌握和控制的非常完美，是不用加这么多水的。
而且煮粥煮稀饭最重要的一点，就是水一定要烧开后才能放入白米，否则煮熟的米没有香浓的米香味道，其营养价值也会偏低许多，而且吃起来的口感也是会让人觉得，啊……这大米一定不是新米了。
几分钟后
锅中的水已经在滚动了，根开始将洗好的米放入锅中用铁勺搅动，是防止米粒突然倒进水中降低了水的沸点，而巴在锅底成了可恶的几块米锅巴，然后再盖上盖子。
加热的途中，如果其中的蒸汽大到了在顶盖子，甚至米水都在往外冒，这时是可以移动一下盖子，留出一条缝隙来，放出一些蒸汽。
……
而另一边的列儿已经非常勤快的处理着解冻过的鱼，鱼鳞和肚腹是清理的很快，但是剔出鱼刺这种细活，还真是难为他这种五大三粗的人，只能是做得慢，不过倒也很认真和仔细。
这时。
根见列儿还需要会儿时间，自己也就不急着崔、也不用到自己去分担，因为锅中的米烧成稀饭至少需要十五分钟，只要在这十五分钟之内剁好鱼肉，放少点盐、花生油、酱、姜酱一起放入剁好的鱼肉中，去调味、聚味、出味就好了。
这里的姜主要是去点鱼的腥味。
随后，就可以将调制好的鱼肉放入十五分钟后的稀饭中，再小火熬半个小时就可以将稀饭熬成鱼肉粥，并且鱼肉中的营养也会成百分之八十的流入到到整个粥中！
香浓无比，还带点丝丝的甘甜。
但是，需要在提前三到五分钟的时候，放入切碎的生蔬菜，轻轻搅动几下至均匀，这样的熬出的粥会色香味俱全，更加浓味香醇，细腻滑爽。
……