，将《水灵诀》的内容已经全部记住的陆青山正式开始修炼《水灵诀》。
《水灵诀》的入门足有七步：内视，外观，聚灵，化气，吐纳，导气，归元，能够修炼到第七步归元，《水灵诀》算是入门。
初学者一年内能够将《水灵诀》修炼到入门的境界就可以被称之为天才。
陆青山还是想尝试一下自己去修炼，第一步就是修炼内视之法。
陆青山开始修炼，可是在修炼之后，却是被卡在了第一步的内视上，不管陆青山怎么努力修炼，都达不到内视的程度。
修炼三天，陆青山修炼内视之法，毫无进展。
按照他现在的修炼进度，要修炼到入门的境界，还真不知道要多少年。
陆青山这才深刻的体会到，李冰云所说的修真之难。
陆青山叹息一声，还是决定使用至尊仙戒的力量帮助自己进行修炼。
一切准备完毕，陆青山在心里又默念一遍修炼之法，随后轻声喝道：“我说，我会悟性大增，领悟内视之法。”
至尊仙戒内数十丝灵力瞬间消耗，一道五色灵光从至尊仙戒内飞出注入陆青山体内。
陆青山眼前一花，立刻进入一种恍惚的神秘状态，在这种神秘的状态下，内视之法水到渠成自然学会。
等到陆青山从神秘状态下脱离的时候，内视之法就已经练成了。
什么是仙术，这就是仙术，无所不能。
内视之法修炼完成，陆青山呆呆的盘膝坐在床上，使用至尊仙戒进行修炼，修炼的进度具体真的就那么快。
陆青山摇摇头，脸上却是多了一抹笑意，对于自己的未来，也有了更多的期待。
接下来的日子，陆青山每天完成一次修炼。
第一天修成内视之法。
第二天修成外观之法。
第三天修成聚灵之法。
第四天修成化气之法。
第五天修成吐纳之法。
第六天修成导气之法。
第七天修成归元之法。
如此，仅仅七天时间，陆青山已经将《水灵诀》修炼到了入门境界。
归元练成，第一道真气归入丹田，在丹田内开辟出气海，气海一生孕真气，一道道真气源源不绝的注入气海之中。
气海内的真气，顺势而动，环绕特定的路线在体内经脉中环绕一圈，完成一个大周天十二转之后，重新注入气海。
就在完成大周天的时候，陆青山体内轰然一声巨响，浑身剧震，仿佛开天辟地混沌初生。
在此剧变之中，陆青山的体质一点点变强，体内毒素被一层层排出体外，一点灵光在脑海百会穴孕育，灵光一闪，一道灵念便在百会穴内诞生。
此境界有个名堂，叫做“去凡胎，点灵念”。
过了这个境界，从此之后，再与凡人不同。
陆青山感觉了一下，发现现在的自己，身强体壮，耳聪目明，双手有五百斤之力，双眼望去，可以看见数百米外一棵青松上蹲着的一只松鼠。
双耳一动，可以听见三十米外一只老鼠在地洞里爬行。
这还是没有动用真气的效果，要是动用真气，效果将会更加显著。
陆青山双耳一动，却是听到隔壁房间里，林洪夫妇在小声的说话。