乐于助人是好事。”
一年一度的运动会来临了，此刻，比赛已经开始：“飞毛腿”小明蹬着地面，又可惯性的抡了抡胳膊，深深地吸了一只气，迈着平静而又熟练的步伐向比赛场地走去，只见他前腿向上，膝盖微微弯曲，后腿向下，手则贴紧地面，只听发令号角刚发出响声，“飞毛腿”小明便后腿一发力，以飞也似的速度冲了过去，只见他两手前后摆动，目光面向终点线，每一脚跨过去都十分有力道，不急不徐地奔跑着，每一腿都展现出惊人的速度。风呼呼地吹着，从他身体两侧迅速滑后，快如一阵风，随着“飞毛腿”小明的速度越来越快，手臂两侧摆动的幅度也越来越快，腿部发力快而又猛，就如同猛虎下山，有势如破竹之势，其他参赛选手的速度也毫不逊色，环绕着赛场跑道，加足马力，“飞毛腿”小明一马当先，飞速奔跑着，赛场跑道上，隐约还能传来“卟哧，卟哧”的喘气声，似乎还能听到他们有规律地心跳声。
“啦啦队”等观场成员还没来得及喝完一口水，“飞毛腿”小明便如同大雁飞翔一般，第一个飞也似的跃过跑道。
欢呼声，呐喊声，发令声，响成一片，在为参赛选手们呐喊助威。局势有快有慢，“飞毛腿”小明刚开始跑的很快，但是因为后续力气不足，在跑完两圈后速度又慢了下来。但参赛选手你追我赶，拉开了一场追逐战，速如狂奔的野马，马不停蹄地自前冲着，不断争取，不断向前，不断地开发潜能。
一刹那间，只见“飞毛腿”小明加大马力，开始了百米冲刺，声势如同咆哮的老虎一般。果然是“台上一分钟，台下十年功。”“飞毛腿”小明仿佛想起了自己在周末的时候，抓紧时间练习，勇跃超越自我的情形，教练的话从“飞毛腿”小明的耳边响起：“抬头，挺直腰板，姿势做标准些，手脚摆动时要有规律性，身子不要偏了，动作不要做歪了，跑步时，身子要向前倾才行，心态要放平稳，不急不徐的，跑步时姿势不要过于刻板，要放自然点，不要过于夸张，要讲究匀速，要保持体力，争取为百米冲刺下定甚算，现在让你勤奋练习是为了让你在真正赛道上打定基础，做好每一节体育课，有些转体动作不标准的要多去学，多去练，你以后有不会的可以问我，在以后的练习中，程度会一步步加深，提高自己的速度，增加自己的水平。”
“飞毛腿”小明深呼了一口气，飞也似的第一个冲到了终点线。
每一次的落笔，就像是小时候在文具店叫嚷着，买这个买那个，妈妈总是关切的看着我，尽力满是我乐趣。
随着我日渐长大，有一天我忽然发现，在这小小的台灯里，藏着另一个世界。温暖一直伴随在我的身旁。无论灯光明暗，那束专属母亲的光环，在这漆黑的夜晚，它永远温暖地守护着我，伴我前行。
我发现自行车上有个世界（节选）
“小朋友今天也要听老师的话啊！”“妈妈，我每一天都很听话！”路旁的早餐店里热气蒸腾着，自行车上，母子的对话温暖了我的世界，马上就要到学校了。
尽管从我家到小学之间的距离不远也不近，妈妈却不让我自己上下学，
一辆不大的自行车载着妈妈和我。