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又听小胖妹叽哩哇啦汇报了几个数据,扫了眼摇摇欲坠的化妆师姐姐,宁洛比了个拉闸的手势,示意等明天再聊。
他真怕化妆师姐姐以头抢地,然后讹上他。
目送两人离去,宁洛转头看向田妹,拍了拍自己的大腿。
田妹也很懂的侧坐上来,日常跟他对起了剧本。
十几分钟过后,宁洛住嘴,望着怀中眼神朦胧,娇喘吁吁的田妹,轻轻捏了捏,真诚道:“我怎么感觉你长肉了呢,是不是这两天一直加班拍戏,耽误你健身了?”
田妹按住他不老实的大手,娇嗔的剜了他一眼。
“可不是就怨你,我现在睡觉的时间都不够,哪还有功夫健身,而且伱还老诱惑我吃宵夜,能不长肉嘛。”
宁洛顿时面露愧色,思忖片刻:“这样吧,我教你几个瑜伽动作,在瘦身这块非常好使,每天来上几遍,保准你呼呼冒汗,噌噌掉秤。”
田妹白嫩的耳垂悄悄染上一抹粉红。
“你这个瑜伽,不需要脱衣服吧?”
扫了眼田妹的无袖小背心,以及看起来弹力就很棒的运动短裤,宁洛点点头。
“不需要。”
田妹垂下眼眸,贝齿轻咬下唇。
“那要不试试?”
“肘~”
宁洛直接起身,公主抱着田妹,朝卧室走去。
“做瑜伽干嘛还要去卧室呀。”
田妹环在他脖颈上的双臂,不自觉的紧了紧,口是心非的嘟囔了一句。
“卧室光线好。”
给田妹摆在床上,宁洛便开始了悉心指导。
“首先教你一个简单的,快乐婴儿式,仰卧在床上,全身放松,深呼吸,对~”
“……”
“然后屈膝靠近熊部,保持约90度的角度,脚底朝向天板,伸手抓住脚的外侧边缘。”
“……”
“发什么呆呢,赶紧做呀。”
田妹感觉自己的脸都快要冒蒸汽了,忍不住抬脚蹬了宁洛一下。
“你赶紧的吧,哪来这么多事儿!”
宁洛撇撇嘴,随手握住田妹的小脚,稍一用力,便在对方的惊呼声中,给她调转了一个方向。
对于不听话,甚至还敢动脚踢老师的学生,该上手的时候就得上手。
而且还必须给她来下狠的,要不然她记不住。
待宁老师抽出教鞭,还没动手,田妹就怕了,两条小细腿不住打哆嗦,嗓音都有些颤抖。
“等。。等一下!”
奈何宁老师铁石心肠,坚信棍棒底下出孝子的道理。
只挨了一下,田妹当场哭了出来,连连求饶,悔不该跟老师顶嘴。
可惜,现在说什么都晚了。
在宁老师的棍棒教育之下,田妹很快便掌握了快乐婴儿式,仰卧蝴蝶式,桥式,婴儿式等几个初阶瑜伽式。
田妹哭得都快没力气哭了。
见状,宁老师也只得暂停教学。
下犬式什么的,还是等下次吧。
捞过床头的手机,宁洛给赵导去了条信息,帮健身时不慎崴到脚的田妹请了个假。
没办法。word太大了,系统内存又太小,承载的很勉强。
轻抚着田妹光洁的后背,伴着耳畔细微的喘息声,宁洛缓缓沉入梦乡。
梦接上回。
小白兔长成了大白兔。
大白兔,白又白,蹦蹦跳跳真可爱。
对了。
大白兔奶可真甜啊。
好吃。
翌日清晨,宁洛跟伺候少奶奶一样,又是端茶倒水,又是擦脸喂饭。
主打的就是一个熨帖。
田妹显然也很受用,直到宁洛离开前,脸颊上甜甜的小梨涡就没消散过。
之后的几天,恢复正常的田妹,拍摄之余,也变得更加黏人了。
宁洛自然也乐得如此。
毕竟,谁又能拒绝一个脸蛋娇俏甜美,身材玲珑有致,手臂和背部肌肉线条紧致流畅
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