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【在这两行文字另一侧还配图刻画着，一只猿猴立桩之形，栩栩如生，身态毕现。】
【猿猴两臂又垂下，身形似乎在缓缓摆动。】
【在猿猴的胸中似乎又一团晶莹气团，正在缓缓流转。】
【从脊背虬起的皮肉中，隐约可见泛起晶莹色泽的一条“大龙”脊椎骨。】
【而那骨骼外围血肉中，厚重的气血正在不断激荡！】
【只一眼，你便能深刻感知到……这是锤炼经脉、重塑骨骼的宝法。】
【此典籍共分为上下两卷，上卷之中，详细记载了立桩、走桩、睡桩等十二种呼吸法，每一种呼吸法皆有其独到之处，动作姿势更是讲究至极，必须要分毫不差。正是凭借着这十二种呼吸法，方能熬炼经脉，重铸骨骼，奠定武道之基，坚实如磐石。】
【下卷则是与之配套的拳谱，名曰太祖圣猿六式，每一式皆蕴含着猿猴之灵，刚柔并济，威力无穷。】
【你细细翻阅，从头至尾，无一丝遗漏，更有一册司马亭亲手所著的注解，看其墨迹如新，应该是专门为你所写。】
【你心中倒是甚为感动，滴水之恩，涌泉相报，你记在心中。】
【其上详细标注了修行所需的药材，每日的吃食，都不能落下，以及打桩修行的频率，确保修行之路既高效又不伤根本。】
【看来武道修行钱财二字不能或缺。】
【正所谓，“穷学文，富学武”。】
【令你意外的是，这位节度使司马亭立武道之基，也是修行的这《太祖圣猿桩》，是一门中正平和的武道开脉之法，就算是后面修行任何功法典籍都是完美契合。】
【这天下之中能在下三境立武道之基的一众典籍内，能与之媲美的只有三真教那本《大黄庭》同样中正平衡，还有相辅相成《先天功》配合修炼，事半功倍。】
【不过，只有拜入三真教之中才有资格学习。】
【在大齐，这门功法备受推崇，许多大族子弟都选择它作为修炼的起点，民间的大部分武馆也以此开坛授徒，流传极为广泛。】
【据传，这部功法乃是大齐开国太祖所创，后经两代夫子修正，乃是武道的堂堂正正之法。】
【然而，遗憾的是，这部在民间随处可见的典籍，只涵盖——练筋、筑骨、气血这三个武道下三境。】
【若想继续攀登武道高峰，探寻后续功法，唯有两条路可选：一是投身名门望族，得其真传；二是效命于朝廷，以功换法。】
【至于那传说中的上三境功法，即便是九大族中，亦是没有，唯有的大齐皇族，才拥有这等无上秘典，且“法不传六耳”，秘不示人。】
【你只是一遍便将其中的文字和图画记载脑海，你确保无误，又重新翻看一遍。】
【最为珍贵的，莫过于司马亭留下的注解，以他如今的武道境界来“坐忘亭山”看武道立基，自然是句句都是金玉良言。。】
【若无此注解，即便是天资聪颖之人，也难以窥其门径，领悟其中真意。】
【个中细节，如手臂扭曲的微妙幅度、骨骼紧绷的恰到好处、双腿摆动的韵律，皆一一落入你的脑海。】
【你睁开眼开始在院中练起来。】
【你先是从基础的“靠桩”开始，你来到梧桐树下，背靠树干，双臂自然垂下，两腿打开，双膝微微弯曲，一呼一吸之间富有节奏背击打着树体。】
【初时，你尚显生疏，但第二次尝试时，你已渐渐找到窍门，呼吸之间，树干似乎都随着你的节奏轻轻抖动。】
【然而，由于你从未涉足武道，熬炼经脉，只是一会，双腿便传来阵阵酸麻，仿佛有千万只蚂蚁在噬咬，考验着你的意志。】
【仅仅支撑了六十个呼吸回合，你便不得不停止……】
【此刻，你气血翻腾，气息自肺腑涌出，与五脏六腑相通，呼吸之间，你吐出了第一口夹杂着细微黑灰的白气。】
【根据司马亭的注解，这乃是淤积在肺府中的污秽之物。】
【人食五谷杂粮，怎能无疾？】
【通过你的呼吸，你将体内的一部分杂质排出体外，这标志着第一桩的初步成就。】
【司马亭曾写道，能在小半日内学成者，便算得上是拥有武道慧根之人。】
【你笑了笑无人指导，第二遍便自明其意，看来悟性不算太差。】
【你坐回椅子上时，疲惫感如潮水般袭来，双腿酸麻不堪，仿佛经过了一次登山。】
【这幅身子还太过孱弱，若再强行修炼，只会适得其反，坏了根基。】
【“过犹不及，适可而止。”】
【在大族子弟之中，他们或许会有药浴、武夫按摩推拿活血，以及配合丹药等种种手段来加速修炼进程。
【你并没有这样的条件。】
【就是司马亭记载的几篇大药制作方法，只看上面的所写的几种熟悉的山药便是价值不菲，要是日日来用，怎么用的起。】
【你倒是想到了，在鸿景院湖中获得的“斩鬼剑”，心中微动。】
【心海之中的一个院字便透出金光，拆解开来，幻影一般重现“山神庙内斩鬼”。】
【再一次体悟这“斩鬼剑”，你还是感觉心神震惊。】
【不似人间之剑！】
【你开始试着开始，勾勒出来的一丝剑意。】
【剑意的光芒辉辉、清冷、如同月色在心海之中出现。】
【随着那团剑意的光芒，和“院”字之中迸发的剑意，越发明显。】
【精神竟然有些眩晕。】
【同时，你只觉得自己身躯底下的皮肉、筋膜、骨骼甚至血液，都受到了奇异力量的淬炼，如同炙烤一般。】
【让它们越来越热！】
【你又吐出一口浊气，似乎上次就是发现这斩鬼剑如同“观想法”一般，不禁修炼神魂，似乎还能通过这一道剑意锤炼身体。】
【到是一个好消息！】
【你脸带笑容，终于找到了立身之法。你明白，无论是武道修行还是神魂之法，都需要日积夜累，水磨功法，难以一蹴而就。】
【因此，你并不急于求成，而是耐心地修炼，背地下苦功。】
【在你瞎眼的大半年之中，在这间石屋木房之内，不见光明下，一颗
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