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远远的听着四个壮汉发自内心的向往与敬仰。
陈云没有说什么。
默默的搬着木箱来到电梯口，按动了六楼的按钮。
这部电梯上标识了承重1000kg的限重，倒是不需要担心承载不了。
不多久。
电梯抵达六楼，陈云扛着木箱打开自家房门。
回到家之后，倒是终于不用装的很累了，陈云随意的把木箱放在地上。
没用别的工具，也没按照正经打开方式来，对准箱子侧面哐哐就是两拳，三下五除二的就把外层的木板捶开。
看着里面不用过多解释的杠铃片，陈云将其固定在杠铃杆上。没用几分钟，一个300kg的杠铃便出现在面前。
看着这玩意，陈云虽然很想立马尝试，但是还是把木箱的木板先拆开铺在了原有的地面上，组成了一个四平米左右的木质地板。
然后陈云站在这新的木质地板上，简单的开始锻炼。
他这是为了避免高强度的锻炼把楼层给直接干穿了。
毕竟举着三百公斤杠铃加上两百斤擂鼓瓮金锤的他如果开始锻炼，将是四百多公斤的重量集中在一双脚这么大的范围里动来动去。
这产生的压强还是相当夸张的。
虽然不至于把楼层几下干穿，但是陈云还是姑且做了相关预防准备，用木板来分散施加在地面的压强。
要是真的一个跳跃砸穿地面掉到五楼去了，那可就不太好了。
毕竟这是一個老小区了，稍微防一手还是没毛病的。
这么思考着。
陈云简单的进行了负重深蹲、负重倒立俯卧撑等常规项目。
三百斤的杠铃，全程都像是一个哑铃一样被他单手握着，给人一种极强的视觉冲击。
让人光是看着，就感觉自己生怕站在他旁边，就怕被他双手一手一个的大家伙给擦着碰着。
到时候就不是青一块紫一块的问题。
而是东一块、西一块，你一筷、我一筷了。
当然了，只要不是站的太近，肯定是不用担心这个问题了。
陈云握的很稳，不会脱手。
不然这坐南朝北的房子，早就被他砸的南北通透了。
锻炼了好一会。
陈云放下杠铃与擂鼓瓮金锤，望着被他踩出许多脚印后碎裂的木板，眼中闪过一丝思索。
这杠铃还是比擂鼓瓮金锤给力的。
只是……还不够给力。
对于常态力量2.5吨的他来说，只能说确实是多了点分量，但是还远远不够。
果然。
自己未来的锻炼方向，还是倾向于下水让水压给自己增加强度，或者是指望未来有重力能力给自己上强度。
只靠单纯加负重的话。
就算忽略掉太过显眼的问题，去找一个深山老林的话，现在他确实可以去找个几吨的大石头扛着进行锻炼。
可是再往后呢？
等到几吨的大石头也满足不了自己。
总不能去抗几十吨乃至上百吨的重型卡车吧？
到时候，他同意，压强也不同意啊。
巨大的压强之下，他只会像钉子一样贯穿卡车，而不是还能举着他蹦蹦跳跳的做锻炼。
沉默着。
陈云将回家之后去海边下水锻炼的计划，列到了比较重要的程度。
这次因为想家而回去之后，一定要去海边试试下水锻炼。
在此之前的话。
现在这个负重倒是可以先用着。
这么想着，陈云趁着脚下的木板没有碎完，拎起杠铃与擂鼓瓮金锤又加了几组的常规训练。
························
时值傍晚六点。
陈云待在厨房里，正在对腌制好的蛇肉进行处理。
上午的时候，多余的蛇肉就被他用调味料略做处理之后进行了腌制。
现在腌制完成。
他打算尝试进行
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