带来的变化，要高于第二周末尾的第三次沉睡进化。
这说明什么已经显而易见了！
锻炼身体这件事。
虽然无法影响沉睡进化七天一次的到来时间，但是可以影响到蜕变发生时的蜕变质量与幅度。
锻炼并不会加快沉睡进化的到来。
但是可以让沉睡进化后带来的身体变化更加明显。
陈云上周控制变量的实验。
成功的发现了锻炼身体这一因素与自身身体变化的诸多关联。
它与蜕变时间没有关联性，与蜕变程度呈现正相关。
再加上如今已经发现了自身的能量来源，是蕴藏一个世界的纯青琉璃心。
丝毫不需要担心自己的锻炼会让自己被榨干。
因为自己无论怎么锻炼。
都不可能把一个世界乃至还要更多的能量用完。
所以。
锻炼身体以后将是每天的日常。
陈云觉得自己很有必要往死里练。
什么有氧无氧，统统都要尽快给自己安排上。
他的目标。
就是要看看进化的极限在哪。
那种身体不断的变化，然后以肉眼可见的速度抵达一个想象中的境界。
其中的爽感。
是任何消遣方式都难以媲美的。
这已经不是内啡肽战胜多巴胺这么简单的问题了。
摆在他面前的，将是一个切实可行的登往最高峰的机会。
之前因为种种顾忌。
没有真正的去尝试攀登高峰。
而如今已经没有丝毫的顾忌。
他现在只想攀登上那只存在于想象中的高峰。
金钱、权力、色欲……
不过都是浮云。
只有进化，才是永恒！
思考着。
陈云的目光愈发坚定起来。
不过在这之前，他还需要把这次沉睡进化带来的身体变化测试完。
接下来。
他对自己之前记录的一切数据，都重新进行了一遍测量。
然后将其记录下来。
【第十四次记录：2024.3.12（农历二月初三）】
【1.原有体型、身材未发生变化，依旧逼近175身高男人标准健美身材。但是体重再次从90kg增长到100kg，具体重量增加在哪尚未明确，怀疑是直接增加了自身的密度。】
【2.体力由三月十一日测试时的5100个绝对标准俯卧撑，变为可以做6000个绝对标准俯卧撑。（相关新增发现见第5点）】
【3.丐版钢铁之躯再次出现提升，菜刀全力劈砍只会让菜刀自己崩碎。在尝试以己之矛，攻己之盾后，发现如今可以撕裂木头椅子的利爪无法击穿防御。推测自身防御要远大于自身攻击。考虑到自身实验时的安全性，对于可能击穿自身防御的办法暂且不考虑。】
【4.回忆增强、通透世界、杀意、极致协调控制力等诸多其余能力，均得到一定程度加强。回忆时的细节更加清晰，通透世界与杀意的范围均提升了百分之二十（即达到了60米），极致协调控制力也精细到肌肉纤维的层次。】
【5.新增发现——锻炼身体对身体变化的质量存在正相关影响，但是无法影响七天一次的沉睡进化时间间隔。】
【6.新增发现——纯青琉璃心。自身心脏为纯青琉璃心，内有一片无穷无尽的世界，且有未知功效的七色光点。】