节目，做了五分钟演讲，因为是临时的，所以，收尾没收好，我能不能借着《火星》给那段演讲收个尾？”
“演讲？关于什么？”
“就是鼓励高三学子努力学习。”
“这是好事，你来…”
沈良轻轻咳嗽一声：“少年们，不要沮丧，不要觉得自己一无是处，你身体百分之七十是水，氢二氧，氢来自于大爆炸，我们吃的蛋白质有碳，碳来自于恒星内部的核聚变，我们身体有铁，铁来自于超星星的爆炸。
所以从这个角度去说，我们都是宇宙星辰的孩子！
当你觉得自己是一个无名之辈，无足轻重；当你觉得未来暗淡无光，没有希望的时候，请你记得有七千亿亿亿颗原子，记住，三个亿，这些原子只为你一个人而活。
如果把你身体的DNA连成一条线，你可以从地球一直到冥王星，所以你自己就能完成星际穿越！
你很美好。
就像顾城说的那样，人生如蝼蚁，美若神明。
请你记住这一点，你不要太灰心丧气，运气不一定一直好，但你的状态要一直好，心态要一直好。
要努力学习，你背单词时，阿拉斯加鳕鱼正跃出水面；你算数学时，南太平洋海鸥正掠过海岸；你晚自习时，地球极圈夜空正五彩斑斓；
所以少年，请你拼尽全力，只要你为未来付出，踏踏实实努力的时候，那些你觉得看不到的风景和遇不到的人，都终将在你生命里出现！谢谢大家…”
沈良鞠躬…
场下掌声雷动！
汪函也鼓掌：“…说的真好！”
沈良挠了挠头：“…可惜，当时没想起来，等我回去之后复盘了一下节目录制，才觉得自己说的不够好…但我也不好意思联系节目组…还是我自己平时的储备不够！”
汪函问了一句：“谁的节目?”
“谢笛葵，谢导…”说到这，沈良想到一个问题：“大家都录过节目，有没有觉得自己发挥不好的情况？”
一群人举手…
“钱封来说说！”
钱封立刻起身：“我以前录《天天向上》，经常一期节目下来，抢不到一句话…好不容易想到一个不错的梗，还没来得及说话，时机已经错过了…那段时间好痛苦！”
汪函：“好的主持人反应一定要快。”
杨睇接话：“我有时候想到一个梗，但我不敢说…因为对方很红，我担心说了会被他的粉丝骂！”
“这叫有分寸！”
沈良有点不赞成：“要分寸干嘛？出来录综艺，当然要出彩…”说完，他看了看张宇：“宇哥，你说我说的有没有道理？综艺嘛，当然出彩最重要！”
张宇点头，然后又摇头：“出彩固然重要，但也不能伤害别人…”
沈良自嘲了一句：“已识乾坤大，犹怜草木青…我很推崇这样的处事风格，我也知道尊重每一位嘉宾，是MC必备的东西…但有时候真的忍不住…”
“你要忍，”汪函很认真道：“我跟你说，你智商高，反应快，接话能力一流，而且懂的东西多，也愿意接受新的东西，你具备一个优秀主持的条件…只要你控制住自己的情绪，我敢说，我现在的位置将来是你的！”
听到这句话，薛止谦惊讶了：“哇！局长这么看好沈良？”
杨睇则看向钱封：“那钱封怎么办？他跟了局长快十年了！”
钱封立刻做出被打击到的表情：“九年了…我…”
“你一直等着接班？”