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吃过午饭，申鹤如同往常一样，开始了午间的打坐修行。
对于她而言，打坐是每天必不可少的功课。
每天到了这个时候，江宁都会自觉的坐在申鹤对面，跟着这位小师姐一起打坐。
但是今天情况有些特殊。
他要教七七跳广播体操。
“七七，我们今天先学两个动作，原地踏步以及伸展运动。你要认真的记下来。”
因为七七的记性不好，所以江宁讲的很慢很仔细。
“记住了...原地伸展...踏步运动...”七七认真的点点头。
“你记反了。是原地踏步还有伸展运动。”江宁纠正。
“哦哦...是原地运动...还有踏步伸展...”
看着七七认真模样，江宁欲言又止，最后选择了妥协：“好吧，就是原地运动和踏步伸展。”
他知道七七的记忆力糟糕，但是没有想到会这么糟糕。
但凡词组超过四个字以上，小七七的记忆便会发生错乱。
这样看来，七七能够记住江宁跟申鹤的名字，实属不易。
江宁默默叹了一口气，七七连四字词语都记不下来，指望她记住体操动作也不现实。
“七七，把你的手册拿给我用一下。”
“哦哦...好...”七七乖巧的点头，毫不犹豫的将手册递给了江宁。
按道理来说，像手册这么重要的东西不能随意交给别人。
因为谁拿到手册，就能间接性的给七七下达敕令。
七七的潜意识告诉她手册很重要，但她还是把手册交给了江宁。
因为小七七能够感觉出来，江宁不是坏人，可以相信。
拿到手册之后，江宁将体操动作画了上去。
这样就算七七忘记了怎么做广播体操，看见江宁画的动作也能很快记起来。
“江宁...你是在画蚂蚁吗？”七七凑在江宁身边，好奇的询问道。
江宁摇摇头：“这不是蚂蚁，是火柴人。七七可以把画里的火柴人想象成自己。”
“七七...是火柴人...”小七七听得似懂非懂。
紧接着，她又一个劲的摇头：“七七讨厌火...可以不变火柴人吗？”
看着七七抗拒的模样，江宁忽然觉得很有意思。小憨憨太可爱了。
他该怎么跟七七解释，一切都只是假设，并不是真的变成火柴人呢？
“好吧，七七喜欢什么？”
江宁擦去手册上的火柴人，重新开始画图。
“七七喜欢...凉凉的东西。”
“好，那我把七七画成雪人，可以吗？”
“雪人...七七喜欢...”
得到七七的认可之后，江宁迅速在图纸上画出一个雪人。
“注意看，这个女孩叫七七，她是一个雪人...”
七七听得聚精会神，一双水汪汪的大眼睛目不转睛看着图纸。
其实江宁说的大多数内容她都已经不记得了。
只记得自己变成了一个雪人。
开心！
旁边的江宁有些不解，因为他忽然感受到七七的情绪高涨。
原因只是因为他把火柴人改成了雪人？
好吧，虽然不知道七七为什么会突然开心，但是不难看出来，小七七应该挺容易满足的。
......
在简单的教了一些基础动作之后，江宁便让七七自己跟着手册上的动作练习。
倒不是江宁偷懒，而是留云真君去而复返，呼喊两个徒弟继续恢复第二阶段的训练。
对于江宁而言，下午的训练依旧是挨打。
面对劈头盖脸的五块琥珀，他依旧只能扫开其中一块，剩下四块自然是噼里啪啦打在身上。
当然了，在挨打的过程中，江宁并不是没有提升。
他逐渐摸索出了规律，知道摆出什么样的动作最抗揍。
江宁的心态很好，知道做任何事情都不可能一帆风顺，前进的路上肯定会有付出和坎坷。
如果说学游
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