，就要付出更多的努力，这是必须的。
“我也可以。”
白然倔强的目光看向齐达内，连他本人都吓了一跳。
劳尔也顿时愣了一下，随后赶忙说道：“你第一次练，熟悉一下就好，不用这么高强度。”
一个16岁孩子，第一次接触这种特训，怎么可能做到20组的水平！？
动作能做标准就不错了！
虽然白然的动作已经很标准。
可没想到，此时白然的眸子中，似乎透露出一股烈火……
前世，自己已经是一个彻头彻尾的失败者！
这一世重活，他绝不要再比别人差！
劳尔能做20组，凭什么自己就不行？
就好像别人在首发打比赛的时候，自己只能坐在冷板凳，默默等待着那微乎其微的上场机会。
凭什么！
白然腾的一下站起身来，走到训练场边，打开手机视频录制放在一旁。
“你要干什么？”齐达内有些不解。
怎么忽然拿起手机开始录像？
他不知道，这已经成为了白然的习惯。
“我喜欢看自己的训练视频，所以每次都录下来。”
“教练，可以吗。”
齐达内望着白然坚定的目光，终于露出一抹笑容。
看来，劳尔根本劝不动他。
这些日子以来，齐达内也对白然的性格有了一些了解。
他一猜就是，劳尔要是能说得动他，那才奇怪了呢。
这小子还是不服输啊！
“当然可以。”
得到了齐达内的允许，于是白然点点头，手中紧紧拿起沉重的壶铃，一脚踏上了波速球！
“呼！”
前面还是踉踉跄跄的，甚至有的时候还是会直接摔下来，但这并不妨碍他每次都会重新站起身！
齐达内和劳尔看到面前的一幕，不禁动容。
这孩子拼劲很强！
看着他一次次摔倒，又一次次爬起来，一组一组地完成训练，劳尔没法不感叹，难怪齐达内选了这名球员！
这要是放到普通球员身上，失败几次就放弃了！
毕竟这项特训，本来也不是一般人能做得了的。
何苦为难自己呢？
可白然不一样，他的字典里就没有放弃这两个字！
训练的每一组之间，白然只给自己十秒钟的休息时间。
“7、8、9……”
“10！”
20组！完成！
白然兴奋不已，强忍着身上的酸痛，从波速球上跳了下来。
用了整整一上午，二十组才刚好完成。
由此可见，他的核心力量是真的很差！
掌握了技巧之后，白然学会了动用腰腹，也巩固了下盘的稳定性，现在只差训练核心肌肉群。
这可不是件容易的事……白然在训练中起码摔倒在地上十几次！
在此期间，旁边训练的二队队员们也投来了羡慕的目光。
“你们看，那不是劳尔吗。”
“他跟教练好像一起给白然特训呢！”
“哇哦……这么好的吗，我也想被这两个大佬指点一下。”
“可不是谁都有这样的机会啊！”
“白然真幸福！”
这……也算是开小灶了吧！