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宋伯玉不知晓有人想拜自己为师，他此时饥肠辘辘，只想大吃一顿，最好能啃一根烤羊腿，撒上些孜然粉，那才快意。
但是，现实很残酷，家中存粮已耗尽，铜钱只剩下寥寥几十个，日子依旧不好过。
与众人客套一番，最后他腹中不停打鼓，杜学究笑道：“今日颇为喜庆，就让你们师娘做几个菜，咱们师徒几人边吃边谈。”
宋伯玉知道，这是杜学究好意，而且为了不顾及他的自尊，多叫了几人。
入夜，周秀娘早早睡下，宋伯玉躺在地铺上，没有入睡。
趁着夜深人静，他调整姿势，准备尝试静桩功。
童子功小成，刚柔境界圆满，正是练习静桩功的最好时刻。
静桩功，与动桩功最大的不同就是静。
所谓的静是指无需外部动作，只需盘膝而坐或侧身而躺，调整呼吸，调动内部筋膜骨进行微活动，炼化出肉壳各处蕴藏的生命精气，并引导精气丝丝流入那一团游弋不散的精气团，靠精气团的自然流转强健脏腑。
刚柔圆满之人，将全身筋膜炼化为一张大弓，水平高者，可牵一发动全身，秋风未动蝉先鸣。
练到深处，行走坐卧，任何状态都可以保持静桩功修行。
宋伯玉保持空灵状态，按照自己拥有的许宏毅童子功经验，调整肌肉筋膜微运动。
如果有人观察，就被发现他体表好似生了一条条肉虫，在不停的蠕动。
随着丝丝生命精气渐渐滋生，正保持空灵状态的宋伯玉只觉如醍醐灌顶，瞬间进入了有缺灵视状态，也就是内视。
宋伯玉还是不太能想明白，自己为什么能使用入道修士才能使用的灵视，不过这并不妨碍他使用。
就算只能内视自身，灵视可以提供的助力也极大。
他再次“看”到自己体内的状态，过去需要经验模糊把握的关隘，现在可以直接观察。
而且，随着丝丝生命精气自肉壳内炼化而出，与那弥散在体内的阴灵气对抗，他的内视也越发清晰。
“灵视？灵气？难道是生命精气和我体内大毒阴灵气对抗的时候，产生了某种特性，让我拥有了有缺灵视？”
宋伯玉越想越觉得，很可能是这样，这灵气是催命符，是大害剧毒，可它也确确实实是一种超凡能量，带来些非凡改变也属于意料之外，情理之中。
有了内视，宋伯玉的静桩功就如火车替代马车、枪炮取代刀剑，产生了质变，有着可怕的潜力。
他本来就拥有童子功创造者许宏毅的经验，此时有灵视直接印证，不但更加顺畅自如，更发现了很多没有注意的细节和弯路。
从这一刻，宋伯玉开始调整自己的静桩功修行，尝试着改动，但这并不太顺利，人体奥秘繁多，动一子而变全局。
他的调整，有的非常顺畅，增益颇多，有的则让他身体其他某处产生痛苦，宋伯玉思考了下，决定先只小修，不大改。
周身肌肉筋膜的蠕动变得极为有规律，皮肤下的一条条“肉虫”如同麦田在风吹拂下摆动，并发出如炒豆子般的声音。
周秀娘迷迷糊糊的惊醒，见到宋伯玉身体的异象，想触碰却猛然停下。
“哥哥应该是在练功？不宜打扰，我在一旁守候，等他醒来问问。”
宋伯玉没有注意到秀娘的情况，他的注意力全部集中于体内，对外界一无所知。
丝丝热流涌出，那是肉壳内蕴藏的生命精气，在肌肉筋膜的运动下，在灵气刺激对抗下，迅速生成，并向脏腑流动。
慢慢的，宋伯玉发现流入脏腑的生命精气很多都浪费掉了，没有被那团自由游弋聚而不散的生命精气吸收。
当然这也不算完全浪费，很多又反哺回肉体，只是这一来一回，自然有很多损耗。
一轮静桩功下来，宋伯玉吐气如剑，肚子再次咕咕咕作响，他不禁叹道：“怪不得人们说穷文富武，穷人习武太难了，这么大的消耗谁能吃得消啊！”
“哥哥，为难你了。”
黑暗之中，温柔的声音将宋伯玉吓了一跳，他这才发现周秀娘睁着乌溜溜的大眼睛心疼的看着自己。
“秀娘啊，你怎么没睡？不对，是不是我练功把你吵醒了？”
宋伯玉有些不好意思的小声问道。
秀娘摇摇头，从床上爬起来，打开窗户。
窗外的月光洒入房间，借着月光她翻找到最后两个大馒头，没有犹豫递给宋伯玉：“哥哥，快吃吧。”
这时，又是一阵咕咕咕的声音，这次是从秀娘的肚皮传来。
宋伯玉笑了笑，拿走一个，
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