想修炼好三昧真火，就必须要用到心者君火，亦称神火也。
就是说修心养性，要从控制好自己的心开始，一直到自己静坐后，再也感觉不到心火为止；肾者臣火，亦称精火也。就是说想修仙得道，就需要自己保存好体力，哪怕结婚了，两个人在一起，也需要保持好肾火也；膀胱，即脐下气海者，民火也。能够保持得住民火，也一样可以是高手所为！
陈勇道人修炼三昧真火也有一段时间了，可是却是谁也不知道，因为他从来没有在外面施展过一次。也就是说，其实南海普陀山赤霞派上的人，除了师姐陈韵妃外，根本就没有其他人见过陈勇道人，修炼过三昧真火！
这日又赶上南海普陀山赤霞派上的道人之间的大比拼，这次不知道为什么，掌门人连陈勇道长都被请了过来。高进高掌门让陈勇道人和陈韵妃一起，进入那片被封印的山谷内，好让他们俩也体验一下真正的大会战来。
陈勇道人因为修炼的功法特殊，不管是谁，都没有想把他拉近对战的队伍中来。因为不管是谁，都看不出来陈勇道人的法力到底如何。可是谁都知道陈勇道人的实战能力超强啊！
可是世间事情总有意外，陈勇道人和陈韵妃二人，本来就打着看热闹的心情，参加这场比武的。没想到在这修炼对战的队伍里面，既然有了陈韵妃的名字！
陈韵妃很是意外，因为她根本就没有报名参赛啊？可是当事情逼到这一步，也由不得陈韵妃退却，不出战啊。除非陈韵妃愿意当着众人的面，低头认输才行。
陈韵妃看了看陈勇道人,才又一次下定了决心，走了出来。陈勇道人看着师姐陈韵妃缓步向擂台上迈步时，陈勇道人说道:“师姐，你若是不想参与这种无聊的事情，不如现在就和我，一起回去好了。”
陈韵妃说道:“小勇，做人做事不能这样做的。虽然这种比武行事，我很不开心,可是为了你的面子，我也不得不出队列外,与他们应战！我一个人的面子是小，可是我们夫妇二人一起，就不能失了面子！”
陈勇道人看着坚强似铁的师姐陈韵妃，很是意外。因为她很少表现的这么强势过。可是今日为了自己二人的面子，师姐陈韵妃却义无反顾的，参与到这场大战中来了。这和陈勇道人一开始的想法有了出处，可是现在这个结果，却是开始他没有想到过的。
就这样陈韵妃大踏步来到了擂台之上,那擂台上的擂主同样是个女子，她看着陈韵妃说道:“不知这位道长如何称呼？你打算在这擂台之上，文比呢？还是武比？”
陈韵妃很是意外，虽然自己参与的这种比武次数不多，可是这位女擂主，开头就问自己，文比还是武比？这又是什么情况？陈韵妃很是意外，因为像这种文比武比的擂台，自己还真的没有见过。
陈韵妃问道:“这位擂主，文比怎么说？武比又怎么算呢？我也来南海普陀山赤霞派已经数百年了,还真的不知道这里的比武还有这种规矩！”
那女擂主说道:“多谢这位仙姑了，文比武比，也是这数十年才流行的比武方法，对擂主会好一些。只是比武的时候，就不能再暂停了，除非我们有一方认输弃权！”
陈韵妃说道:“难怪我不知道，原来这是个新兴产业啊。我那个时候,只有对战双方，才能相互看到对方。而现在我们俩在这个时候，也不能把双人的情况了解清楚。也就是说，现在的对战，除了遇到那些非常出名的,其实现在就已经要开始了！”
那女擂主看着陈韵妃说道:“这位仙姑，其实是这样的。文比呢？就是我们两人一起进入到比赛状态！可是因为我们都想打败敌人，于是就有了跟你文比的那种方法。”
陈韵妃问道:“文比怎么说？武比又怎么算呢？”
那女擂主开口说道:“文比吗，顾名思义，就是两个人都在做比武之时。而对余擂主来说，每次与别人对战之后，身体机能自然会下降不少。可是谁都想拿到好名次的，和那些想占便宜的人早点明说也没有意义。
就是说,这个时候，擂主想到的就是文比了。就是说，交战双方，抽签或者双方协商好，由谁第一个出战！这个时候，那个后出战的，就可以大摇大摆的走进来了。
因为他的出手，更可以热得南边还会感觉这就是没有况，累一天了,咱们赶快休息吧。手里本来就没有什么，所以交战双方，也可以规定，每一招算一次出手……”