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1219章 突破!双杀!博某人真的第三了!!!(求票票咧!!!!!)

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    洛桑奥林匹克博塔瑟球场的现场响起了留学生和华人们的喊声,都透着一丝紧张,既为苏神的领跑而感到高兴,又为盖伊他们的大力追近而感到担忧。

    各种情绪交织在一起,形成了这样的呐喊。

    科学送髋还不够,还要调整。

    还需要加持自己的折叠速度。

    绞剪速度。

    摆臂速度。

    这里一定要注意好,如果过于强调蹬踏式着地方式,肯定会对跑步的连惯性产生影响,从而导致身体重心偏移,同时可能会产生一种跳跃式的波动,当重心向前移动时,轨迹的起伏又一定会对跑步速度造成影响。

    听着后面快速接近的钉鞋声,苏神渐渐高度集中精神,全力迎敌。

    摆腿侧的骨盆向内旋转,加速摆腿的移动。

    加速支腿的主动扒地,在后退式收缩中,支承腿所需的时间被缩短。

    在送髋力量产生的速度和途中跑速度的惯性作用下,身体重心快速超过支撑腿支点,更快地通过垂直支撑阶段,减少支撑腿进行等长性收缩的时间。

    但还不够,另外一边的钉鞋声,也开始接近了。

    毫无疑问,这是尤塞恩.博尔特。

    他也开始爆发式追击。

    虽然状态调动不够好,可是后程能力,还是拿了出来,追击很猛。

    砰、砰、砰、砰、砰、砰。

    借着蹬地后的惯性与前摆腿,快速向大腿的方向靠拢,使大小腿一边折叠一边前摆。

    砰、砰、砰、砰、砰、砰。

    已经进入了冲刺区了。

    盖伊大幅度瞬移,不用看也知道,已经是正在进行时。

    摆腿时以髋关节为轴心,主动下压膝关节,避免小腿过度弯曲,尽量减少对于身体的平衡造成影响。

    不够。

    还不够。

    钉鞋声已经快到了身后了,苏神必须细节化一切,这一枪,他必须发挥完美,甚至突破自己的硬实力极限,才有可能拿下。盖伊是在40~50米心急了一点,可这个误差,如果苏神不能完美发挥,估计也很难抓得住。

    知道人家出现了,也没意义。

    你得自己能抓住才行。

    落地的时候,大腿会因为惯性而往前伸,这样在落地的时候,一个快速绞剪,抓住节奏,就会让身体的平衡更加稳固。

    外加上作为人体骨骼中枢部位的骨盆,苏神开始积极主动地让其参与到运动之中,使得跑步的活动与人体大关节带动小关节、大肌肉群带动小肌肉群的全身性运动原则相一致,这样就可以让全身的骨骼、关节和肌肉都能够按照合理的顺序,高效地进行工作。

    当后蹬完成进入前摆,脚掌应该随着大小腿的自然弯曲而让脚跟放松。

    从而改善脚跟的紧张状态。

    是的。

    放松。

    放松。

    要放松!

    砰、砰、砰、砰、砰、砰。

    盖伊的钉鞋声已经极其接近身后,可能最多还有一个身位多点的优势了。

    一米多的优势,开始被吃到了现在。

    这,就是最后的决胜局。

    苏神已经让自己的磷酸原系统爆发提高延续时间也稍微延长了一些,但是很显然,到了最后,肯定是指望不上了。尤其是到了这个时候,因为踝关节肌群的离心与向心收缩能力改变,在缓冲的时候,脚跟会与地面接触,在后蹬的时候,踝关节伸展的速度会减慢,这会增加膝关节的用力,导致屈膝肌群过度拉长,导致后蹬与摆动的转换时间变长。

    加上臀部大肌和股后群肌是伸髋的主要推动力,它们在支撑的全过程中一直在变短,肌肉纤维变短,肌肉的收缩力也随之变小,力梯度降低,会导致支撑腿在着地时髋角较小并较早地结束,减少速度输出。

    还有二十米不到了。

    摆动腿前摆时大小腿折叠开始松散了。

    尤其是摆至支撑腿垂直缓冲阶段,因为不能形成较小的折叠夹角,就使摆动半径加大,摆动惯量增加,这样一来髋屈肌群快速收缩的力量得不到充分的发挥,也会导致前摆动作迟缓下去。

    苏神这一枪,也到了极限了。

    最后十米,果然,左边又出现了盖伊的身影。

    维持住。

    一定要维持住。

    看着越来越近的终点线。

    苏神利用苏之呼吸,进入了最后一口气门,其后就是对于技术实战的检验了。

    最后能不能撑住?

    腰背能不能最后还能拉住?

    苏神已经是到了极限,他感觉到了很久没有感觉到的酸软麻木冲击着身体,贯穿着大脑,时时刻刻在告诉他,停下来,慢下来,缓下来……

    但是。

    不能!

    这一刻,就是你怎么在极限状态中,利用你的精神掌控你肉体的能力了。

    身体到了这种时候,已经是极限了,不可能没有技术的变形,之前是因为有风加持,这一枪,可没有多少,所以……

    完全凭借苏神自己的极限控制了。

    对于极限的身体控制,这是运动员能不能超越自己,上升到另外一个程度的关键之一。

    恰好这一点。

    苏神上一世就做到过很多次。

    这一次。

    也同样如此。

    两世经验……足矣!

    控制。

    控制。

    控制!!!

    苏神看着面前的终点线,几乎是按照经验和肌肉惯性,就这样大幅度压了过去。

    盖伊就在身边,博尔特就在身后不远处。

    苏神不知道自己领先了没有。

    这一枪,他是要全力以赴了。

    整个冬训的提炼,都开始在这一枪,随着这么多比赛的精心,越发充分调动了起来。

    “压线!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!”

    呼————————————————————————————————

    苏神已经感觉到了久违的脚踝酸软麻木感,但是这一枪,他不管怎么样,跑得……很爽!

    他,已经是认为自己,发挥了目前的全力了。

    就看这一枪,最后的成绩了。

    可他因为身体到了极限,还没有来得及扭头,就已经是听到了全场的哑然,然后下一秒,就在另外一边,爆发出了强烈的欢呼声,那个声音仿佛是在喊着————

    “第一!!!!!!!”

    “第一啊!!!!!!!!!!!!!”

    “是第一啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!”

    而喊出来的这个声音,苏神一听,居然不是英文,而是……

    字正腔圆的中文!

    是熟悉的普通话!!!

    难道……

    一个心思快速冲上心头,这让苏神都忘记了身体的疲惫。

    尽全力扭过身躯。

    而这一扭过头,看着电子大屏幕上,那浮现的第一行,不是别人……

    正是“S”打头的“Su”!!!!!!!!!

    而这个名字后面的成绩,写着一个大大的9.71s!!!!!!!!!

    配上海拔591M的海拔和0.5M/S的风速。

    这一枪,乃是除了压枪之外和科学御风之外,苏神真正硬实力的最大值!

    已经是破开迷障,轰到了9.75s上。

    不仅仅追平了自己的职业生涯最好成绩,同时还让自己的硬实力,有了大幅度的突破!!!!

    这一枪洛桑。

    真是值了!

    种花家的福地。

    没跑了。

    PS:大章更新到~~~~~~~~~~~~~~~~~一起一万几千字,俺到位了,洗把脸上班去咯~~~~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    大家晚上继续约哈~~~~~~~~!!!!!!!!!哈哈~~~~~~~~~~~冲~~~~~~~~~~~~~~~~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    
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