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一个月后，阳界外围区域，张临尘穿着一副破旧的甲胄，奋力地奔跑，他每一步都格外沉重，脸上汗如雨下，口中气喘吁吁。
现在张临尘对自己的身体愈发熟络，那种古怪的陌生感也几乎消失，他的躯体变得异常坚韧与强壮。
他身体高长了一寸，皮肤不再那么苍白，斑驳的甲胄下，隐藏着充满线条的肌肉，虽然没有那么夸张和突出， 但是却十分的精炼，同时他的力量也有了质的增长。
数千斤重的物体，他单手就可轻易举起。
还有张临尘身上的残破盔甲，老白不知从哪掏出来的，重逾万斤，而且老白还随手画了一个符号，附在盔甲表面，导致他只能驱使肉身，无法动用其他力量。
阳界外围的温度不算很高，凭借着肉体，他能够在这里生存下去，要是按照以往那孱弱的的身躯，估计连一息时间都坚持不下去。
半个时辰后，张临尘累的跟只死狗一样，大口喘气，双腿仿佛灌满了铅，亦步亦趋，来到背靠大树正在假寐地老白面前，咽了一下口水，道：“白前辈，我跑完了。”
老白睁开双眼，递给他一颗紫色果子，道：“吃了它，调息打坐。”
张临尘接过拇指大的果子，晶莹剔透，二话不说一口就吞到了肚子里，然后赶紧盘膝坐下。
《长生诀》自有一套独特的运行周天的方法，从天地中吸收游离的灵气，顺着经脉，运转一周，最后融入丹田的气海，化为灵力。
张临尘已经初步踏入修道之路，境界位于“拓脉境”。
按照正常来说，一般人想要修炼，首先要感受到空中的天地灵气，依靠口鼻吞吐，将其纳入体内，然后游走经脉，运行周天，最后沉入丹田，开辟“气海”，这一阶段被称作“辟海境”。
在张临尘的丹田之处，有一个笑半间房那么大的气海，里面具有很多乳白色的液体，绽放神辉，这便是他的灵力，也是法力来源。
而人们一旦拥有灵力，就可以尝试打通身上一百零八个主经脉。当然人体中经脉远不止于此，但对初步的修炼者来说，这些都是至关重要的主脉。
这一阶段也被称作“拓脉境”。
而在拓脉境之上的则是“凝轮境”，于丹田之中凝结神轮，张临尘气海中除了一些灵力，其他空空如也，显然没有到达此境。
不过看他体内被打通的一百零八条主经脉，说明他已经到达拓脉境巅峰，随时可以冲击凝轮之境，只是需要一段时间。
张临尘吃下果子后，感觉口齿生津，身体之中腾起一股暖流，充斥在经脉之中。这些都是果实化成的精华，非常之多，甚至他的身体出现了肿胀感。
这里就体现出了《长生诀》的强大之处，如果是寻常功法，难以承受如此庞大的精华，不仅吸取不了，还有会受到损伤，得不偿失。
而此时，随着张临尘开始运转神功，精华在逐渐被炼化，一部分被肉体吸收，一部分则是被长生种吸取，化为了精纯的生命之力。
现在他已经没有任何疲惫感，反而精力充沛，又重新振奋了起来。
“你这小子悟性不错，也颇有毅力，是个修道的好苗子。”老白打量道。
“我师父也说类似的话。” 张临尘脸上露出一副人畜无害表情。
老白闻言，愣了一下，随即哈哈大笑。
“前辈笑什么？”张临尘疑惑道。
“没事，想起一个人。”
老白笑了几声， 然后目光深远地道：“小子，你生在了一个大时代，我有预感，盛世将临，或者……已经到来了。”
……
又过去一个月，张临尘穿着重逾万斤的甲胄，打完《百锻戏》，中途没有停歇，额头只有微汗，跟以前完全不可同日而语。
“老白，我感觉我已经完全掌握了身体。”
经过两个多月的相处，张临尘也从“前辈”这个称呼改为“老白”了。
当然这是老白本人决定的，他认为一口一个“前辈”太生疏，直接叫“老白”多亲切。
老白欣慰的点头道：“现在该去做你该做的了。”
“什么事？”张临尘疑惑道。
他这两个月不停的被老白训练着，除了打坐冥想就是锻炼体质。虽然累的要死，但跟涅槃相比，这些都不算什么，那可能是他一生中最黑暗的时刻。
“渡劫。”老白平淡道。
张临尘抿了抿嘴，长舒一口气，道：“我准备好了。”
关于渡劫事宜，张临尘很早就从老白那里知晓了一些情况。
天劫在他涅槃时便已形成，若非阳界特殊，他现在可能早就灰飞烟灭，葬身天雷之下了。
不过无论如何，渡劫势在必行。
他不可能永远呆在阳界，而且老白觉得如果这天劫不尽早化解，可能会发
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