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第1856章 阴魂不散

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女王呢,男人能继承,女人也一样能继承,只要她能征服霍谨之,她的那些异母兄弟们,都不会是她的对手。

    所有挡在她前面的绊脚石,她也将一一清除,包括那个唐小囡。

    给她去死吧!

    在家休养了两天,辛甘又生龙活虎了,圆脸瘦了一圈,一上秤,轻了五斤,把辛甘乐坏了,甚至还想再尝试一回。

    “算了,还是不试了,这罪不是人受的。”

    辛甘最终还是打消了这念头,菊花现在还疼呢,她真吃不消了。

    “以后就管住嘴,多运动,三餐按时吃,自然而然就能瘦下来。”唐小囡劝道。

    她控制了十几年的体重,深有体会,减肥没有别的诀窍,只有一个字——

    饿。

    运动最大的作用是塑型,想减重就只能管住嘴。

    她是最不喜欢运动的,所以就只能管住嘴,把想吃的高热量食物,像蛋糕红烧肉这些,尽量放在中午之前吃,过了六点再饿都别吃了,每餐都别吃太饱,容易把胃撑大,七分饱足够。

    只要养成这个好习惯,时间一长就能瘦下来,也不容易发胖。

    “下午我们去哪里玩?”辛甘问。

    “就附近转转吧,后天我们就得去欧洲了。”林雪见说道。

    她和辛甘的主要目的地是欧洲,周游欧洲十六国,逛完了就回国了,唐小囡不陪她们,要留在这边陪霍谨之。

    “小姐,杰西小姐前来拜访。”内德管家过来说道。

    唐小囡微微皱眉,怎么又是这个杰西,阴魂不散了。

    
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