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也许是因为有心事的原因,这个晚上罗纳尔多睡得并不好,虽然他睡足了八个小时,然而起床之后依旧感到相当的疲惫。././
马洛卡的帕尔玛并不是一个很大的城市,所以所谓的高档住宅区都是在郊区,罗纳尔多现在租的房子和不少马洛卡的球员们在一起,这也带来了不少的便利,那就是距离马洛卡的训练基地并不远。
驱车来到马洛卡的训练基地之后,罗纳尔多将车停好,然后一路和看见的人打招呼――巴西人的性子都很随和,罗纳尔多也不例外,所以虽然他加盟马洛卡没多长的时间,也很快就融入了球队。
当他换好衣服来到训练场的时候,何塞已经在训练场上等着了,这个主教练在训练上一向都抓得很紧,他也有大部分这种类型教练的习惯,那就是也许不会比球员们到得早很多,可是总是会在球员训练开始之前到达训练场。
因为国家队集训的原因,训练场上的人并不多,何塞也没有抽调青年队的球员来训练,主要是因为赛季才开始,还没有这个必要,而且现在二队的精华都已经被抽调到一线队或者是被租借出去了,暂时还没有什么必要这样做。
“罗尼,早上好啊。”何塞热情的对罗纳尔多打着招呼,罗纳尔多则是对何塞点了点头致意,何塞也不在乎这个,作为一个年轻的主教练,他在训练和比赛之外的时候对人从来就没有什么架子。
仔细的端详了一下罗纳尔多,何塞笑着说:“罗尼,你好像昨天休息得不太好啊……悠着点,不要太劳累了。”
何塞的话很暧昧,罗纳尔多则是苦笑了起来,他这几天哪有心思弄这个,光是每天的训练就足以让他疲劳不堪了,就别说是四处逛夜店什么的……
“没有,我只是昨天睡眠的质量不是太好,有点累。”罗纳尔多委婉的说了一句。
何塞点了点头:“我知道这几天你训练得很辛苦,你加盟我们的球队也有快十天的时间了,主要是世界杯之后你还没有系统的训练过,体能方面显得很糟糕,所以我才让体能教练给你加了更多的量,赛季中想要表现好,这方面的训练可是不能少的。”
罗纳尔多点头表示自己清楚,他也确实清楚这一点,就算巴西人天性比较散漫,可是罗纳尔多的职业素养也不算是很差的那种,至少他比阿德里亚诺的职业素养要高得多……
“不过这几天你确实训练得很辛苦,这种辛苦,总不会是白费的。”何塞微微的笑了笑,然后对罗纳尔多说:“昨天我已经拿到了体能教练的报告,你现在的体能储备已经差不多了,虽然还不是很足够,可是以你的身体素质,这种体能储备已经足够了,毕竟你不是一个靠跑动吃饭的球员,技术和意识才是你最宝贵的东西……所以从今天开始,你可以进行其他的训练了,战术和恢复方面的训练。”
听到这话,罗纳尔多的眼睛亮了起来,本来昨天晚上他已经觉得有些要支持不住了,然而在这个时候听到了何塞这样的话,开始让他觉得,自己的前途有充满了足够的希望
“关于整体战术方面的训练,因为现在人数不够,所以也没法很好的展开,只能让你和队友之间多做一些传球的配合来熟悉一下,所以接下来的这几天,你的重点训练将会是有球训练,尽快的恢复你的比赛感觉……我说过,你对马洛卡很重要。”
说完了这番话之后,何塞变魔术一般的从身边掏出了一叠纸,然后交给了罗纳尔多:“喏,这就是你接下来训练的内容了,你先看一看。”
罗纳尔多接过了何塞递过来的训练内容,然后看了起来,越看他就越高兴,因为何塞并没有对他安排很繁重的训练内容,和之前严格的体能训练比起来,这种训练简直可以说是相当的轻松,完全在他的身体承受范围之内。
“我是一个很看重训练的主教练。”观察着罗纳尔多表情的何塞适时的发话了:“可是我也知道过犹不及这个道理……对那些年轻的球员,需要压榨出他们的每一分潜力,这样才能够让他们发挥得更加出色一些,而你这样的老将,需要的不是什么飞跃式的进步,而是保持现有的状态不下滑得太快,用你们的经验去比赛。所以我不会让你的负荷变得太大的,至少我要保护你的膝盖,让你不至于很快的就再次倒下。”
罗纳尔多这时候已经快要热泪盈眶了,当他已经开始对训练产生恐惧感的时候,这样
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一份轻松的训练计划让他的情绪变得相当的好了起来,不得不说,何塞这手玩得确实很漂亮。
“上帝啊,耶稣基督啊,为什么同样都是马洛卡出来的教练,这个何塞就那么的通情达理,那个库珀却是那么的不近人情呢?当年库珀要是体恤一下我,我也不
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