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第二十九章 练习与安排

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整个下午的时间,颜汐就在梅花桩上面度过,从刚刚开始站在梅花桩上的东倒西歪,很难站稳,现在基本可以让自己稍微的站直一点。

    虽然满头大汗衣服也都已经汗湿了,但是颜汐却没有放弃,也没有要求停下来稍作休息,颜汐知道,自己不突破极限就不可能进步。

    太阳渐渐向西方溜走,郑然也终于向颜汐走了过去,看到颜汐的身上的衣服虽然都汗湿了但没有青草和泥土的痕迹,眼中带着一丝诧异然后满意的笑了笑。

    想着,看来颜汐倒是十分不错,第一次站在梅花桩上,距离刚刚上去到现在已经过去三个多小时的时间了,没有掉下来,虽然每隔半个小时录影带会停顿十分钟,停顿的时间也可以在梅花桩上面稍作休息,但对于一个才十二岁的女孩来说,已经很厉害了,而且叫累,自己撑了下来,真是越看越满意。

    郑然看了一下颜汐,录音机现在的速度是几秒钟一个数字,走过去将录音机关掉,对颜汐说道“丫头,下来吧”。

    “好”颜汐回到道。

    听到录音机不再发出声音,颜汐松了一口气,虽然自己用意志让自己要坚持下午,但顶着太阳练习三个多小时基本已经是自己的极限了,听到郑然的话,颜汐离开停来,也不管现在的梅花桩有多高,用手握住梅花桩的顶部顺势跳了下来。

    落到地面的颜汐松了一口气,双脚终于接触到地面了,不用像刚刚一样,注意力高度集中,害怕注意力稍微一分散就从梅花桩上面掉了下来。

    “丫头,去顺着院子慢慢走两圈,舒缓一下”练习了几个小时会肌肉僵硬,为了防止等下可能会抽筋,郑然说道。

    “好的,师父”看着郑然的关心,颜汐回答后就慢慢在院子里面走着。

    虽然自己也知道要舒缓一下肌肉,但是对于郑然的仔细,颜汐还是觉得很贴心,心里一暖。

    颜汐在院子里面走完了两圈,觉得自己好多了,就向屋内走去,看见王磊在准备晚饭,郑然则在椅子上面看着书,看见颜汐走进来,对颜汐说道“丫头,去洗一洗下来吃饭”。

    听到郑然的话,颜汐看了看自己的衣服,基本都被汗湿了,上面能闻到汗味,自己一直爱干净,以前从没想过还有这一的时刻,可是自己没带衣服过来。

    “师父,我没带衣服过来,要不今天还是先回家吧”颜汐说道,从郑然的别墅到颜家的别墅走路的话估计也就半个小时左右吧,颜汐想着。

    “丫头,楼上房间的衣橱里面有衣服,自己的房间都不仔细看一下”郑然笑着说到。

    听到郑然的话,颜汐有一丝囧了,书籍都基本弄清楚有哪一些,但是房间内自己基本没有去仔细看过。

    “那我先上去洗漱一下,师父”颜汐说完就转身向楼上走去,颜汐从来没有想过自己还要这样小孩子的一面。

    走进房内打开衣橱一口,里面挂满了衣服,款式十分简单,材质非常好,简单大方是颜汐一直很喜欢的风格,挑了一套米白色的衣服便向浴室走去。

    对于郑然的细心安排,温暖了颜汐的心,颜汐心中暗暗下决定,自己一定要好好照顾师父。

    洗漱过后,颜汐走下楼,饭菜已经都摆上了餐桌,三菜一汤,看上去十分美味,颜汐听到了自己肚子里面咕噜的叫声,下午的练习已经让颜汐现在觉得十分饿了。

    “丫头

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